Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Wonderbag Tid: 1-2 timmar
Serverar: 4-6 personer
Ingredienser
3 matskedar vegetabilisk olja
1 vit lök, finhackad
6 vitlöksklyftor, krossade
1 grön chili, kärnad och hackad
1 tumstor bit ingefära, finriven
2 matskedar mildt, medium eller varmt currypulver
3 paprika (blandning av röd, grön eller gul), finhackad
5-6 stora morötter, rivna
2 msk tomatpuré
400 g burk hackade tomater
400 g burk bakade bönor i tomatsås
2 tsk piri-piri kryddblandning
2 timjankvistar, endast blad
Förfarande
– Hetta upp oljan i en gryta med lock på medelvärme. Tillsätt löken och fräs tills den mjuknar och börjar karamelliseras.
– Rör ner vitlök, chili och hälften av ingefäran. Koka i 1-2 minuter, tillsätt sedan currypulvret och rör om till en currypasta. Om blandningen börjar fastna i botten av pannan, tillsätt en skvätt vatten för att undvika brännskador.
- Tillsätt den hackade paprikan och fräs ytterligare 2 minuter. Rör sedan igenom de rivna morötterna och se till att de är väl belagda med currypastan. Rör ner purén, tomaterna, piri-piri kryddan och timjan.
- Tillsätt de bakade bönorna och fyll sedan den tomma burken till hälften med vatten. Häll det vattnet i skålen och låt koka upp. Sänk värmen och låt sjuda i minst 10 minuter tills blandningen har tjocknat.
- Lägg den förseglade grytformen på en trasa eller matta i Wonderbag och grädda i 1-2 timmar.
- Rör ner resterande ingefära och smaka av. Strö till sist över koriandern och servera varm eller kall med ris.
Så imponerad! Efter första användningen när vi lagade köttgryta så fyllde den alla våra förväntningar.
Toppen att använda över eld eller kamin vid strömavbrott.